河南信阳西九华拓展培训基地

西九华山旅游风景区位于河南省固始县陈淋子镇境内，观赏面积120平方公里，目前已开发多个景区、近百个景点，是中原地区最大的集"茶、竹、禅"为一体的生态旅游胜地。

西九华山旅游风景区森林覆盖率达95%以上，并有多处原始森林；整个景区主要以万亩茶园、竹海、森林、湖泊和峡谷瀑布群为主体，以佛教文化为内涵，以豫南民俗为基调，形成茶、竹、禅三位一体，山、水、情天人合一的景观特色。

目前西九华已开放迎宾的景区有禅文化景区、茶文化景区、竹文化景区、民俗体验区、山水游览区，以及旅游服务区。

禅文化景区包括，妙高禅寺、鹿鸣庵、高增塔林、登山天梯、寻根楼等景点，其中妙高寺始建于隋，传承千余年，是豫东南地区最有影响的佛教圣地；

茶文化景区以万亩茶园为背景，以中国十大名茶之一信阳毛尖为载体，以妙高寺佛茶场、茶艺长廊、茶竹文化苑为体验场所，向游客展现悠久的豫南茶文化

留梦河谷山水画廊是一个峡谷景区，全长约三公里，柳木河贯穿峡谷始终。景区内有六处较大的瀑布，其中最著名的是白龙潭瀑布，飞流直下，蔚为壮观。峡谷中植物品种丰富，春天时多种野生兰花在谷中悄悄开放，空谷幽兰、清香雅致；山岩上一树树映山红迎风怒放，如朵朵红云漂浮在谷中。盛夏时节谷中浓荫蔽日，清凉舒爽，气温比谷外平均低2-3度，是难得的避暑胜地。秋天谷中红枫、黄栌等暖色与茶树、冷杉、竹林等冷绿色相互映衬，在静静的深潭中倒映出一幅幅层次分明的七彩画面。冬天谷中银装素裹，会形成独特的冰瀑景观。留梦河谷是西九华山自然山水的精华，是不可错过的旅游胜地。

茶竹文化民俗体验旅游区占地100多亩，以豫南民俗文化为主调，全景展现豫南地区民俗文化，游客在这里可以观赏到民俗演艺大舞台的精彩演出，也可以亲自动手体验农耕、粗粮加工、茶叶加工、磨豆腐、榨油、酿酒、织布、造纸、制陶、竹柳编制、打铁、制香、做酱菜等民间手工业生产过程。

旅游接待区由会议中心（四星级酒店）、竹韵山庄别墅、及停车场、餐饮等各种旅游服务设施，全方位提供吃、住、行、乐、购旅游服务；免费旅游车搭载着游客，穿梭于80平方公里的景区范围之内。

西九华山拓展培训基地是豫南地区最大的综合性培训基地，基地分布着各类高、低空和地面拓展培训设备，可开展攀岩、空中抓杠、跨越断桥、高空网墙、天梯、缅甸桥、钢丝桥、空中独木桥、背摔、并肩平行、跨越电网等项目，它的训练目标包括体能、生存、心理、人格、管理等方面的训练。